
海魚燉的好吃的關鍵是選用新鮮的海魚和搭配適當的配料。以下是一種簡單的海魚燉湯的做法:
材料:
- 500克新鮮海魚(如鱸魚、鯛魚等)
- 適量的姜片
- 適量的蔥段
- 適量的蒜瓣
- 適量的料酒
- 適量的鹽
- 適量的胡椒粉
- 適量的清水
- 適量的香菜葉(裝飾用)
步驟:
1. 鮮魚去鱗、去內臟,洗凈后切塊備用;
2. 鍋中加水燒開,放入切好的姜片、蔥段和蒜瓣,略煮一會以去腥味;
3. 將魚塊放入鍋中,加入適量的料酒,煮至魚熟爛;
4. 加入適量的鹽和胡椒粉,根據個人口味調整調料;
5. 煮開后轉小火燉煮約10分鐘,使魚肉更入味;
6. 燉好后撒上香菜葉,即可享用。
注意事項:
1. 選用新鮮的海魚,確保質量保證;
2. 按照個人口味適量調整鹽和胡椒粉的使用量;
3. 燉煮時間掌握好,以免過熟影響口感。

海魚冷凍保鮮需把握預處理、速凍、包裝、儲存、解凍五大環節。處理后可用濕毛巾包裹靜置半小時,讓魚體中心溫度降至接近0℃。速凍環節直接影響細胞結構完整性。
