對于脾胃不好的孩子來說，可以選擇一些易于消化和溫和的水果來保護脾胃。
1. 蘋果：蘋果是一種非常理想的水果，有助于消化和減輕胃部不適。它還含有豐富的纖維和維生素，有助于促進胃腸蠕動和增加食欲。
2. 香蕉：香蕉是一種容易消化的水果，富含鉀和纖維。它有助于平衡胃酸，緩解胃部不適。
3. 梨子：梨子具有潤肺、清熱解毒的作用。它含有豐富的水分和纖維，有助于緩解胃部不適。
4. 石榴：石榴含有豐富的維生素C和纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助消化。
5. 葡萄：葡萄富含水分和纖維，有助于緩解胃部不適，并且含有天然的抗氧化劑，有助于提高免疫力。
每個孩子的體質和情況都不同，所以在選擇水果時咨詢醫生或食物營養師的建議。應避免吃過多的生冷水果和酸性水果，以免刺激胃黏膜。
