胃不好的人少吃糯米湯圓或避免食用。由于糯米湯圓是由糯米粉制成的，糯米粉在消化過程中會形成粘性物質，對胃腸道有一定的刺激作用，容易引起胃痛、消化不良等問題。糯米湯圓通常還含有一定的糖分，如果胃不好的人攝入過多糖分，可能會加重胃部負擔，導致胃酸分泌過多，進一步加重胃不適。

　　如果胃不好，建議少食用糯米湯圓，盡量選擇一些易消化、不刺激胃腸道的食物。可以選擇一些易消化的粥類、軟爛的米飯、面條等食物來替代糯米湯圓。最重要的是要注意飲食習慣，避免暴飲暴食、過于油膩的食物，保持規律的飲食，適量地進食，避免過飽或過餓。如果胃不適持續或加重，建議咨詢醫生就診。