腸胃不好時喝適量的豆漿是可以的，因為豆漿是由大豆磨漿制成的，富含蛋白質、纖維和維生素等營養物質，并且易于消化吸收。如果腸胃不好導致消化功能減弱或者有嚴重的胃腸問題，建議在喝豆漿之前咨詢醫生的意見。豆漿中含有一種物質叫做胰蛋白酶抑制劑，長期大量攝入可能會影響胰腺的功能，所以適量飲用是關鍵。