以下是糙米和燕麥米一起煮的做法：

　　材料：

　　- 1杯糙米

　　- 1杯燕麥米

　　- 3杯水

　　- 鹽適量（根據個人口味）

　　步驟：

　　1. 將糙米和燕麥米混合在一起，用清水沖洗一遍，直至水變清。

　　2. 在一個大鍋中，將3杯水煮沸。

　　3. 將混合的糙米和燕麥米加入煮沸的水中，輕輕攪拌一下。

　　4. 降低火力，蓋上鍋蓋慢慢煮熟，大約需要20-30分鐘。期間可以偶爾攪拌一下，以防止底部粘鍋。

　　5. 一旦糙米和燕麥米煮熟變軟，關火，讓其悶一段時間，使其變松軟。

　　6. 根據個人口味，加入適量的鹽拌勻。

　　7. 可以直接食用，或者作為主食或配菜的一部分享用。

　　這種糙米和燕麥米一起煮的做法，可以使兩種谷物的營養互補，提供豐富的纖維、維生素和礦物質。根據個人口味，可以添加其他調料或配菜來增加風味。