1. 西紅柿：西紅柿酸性較強，容易刺激胃酸分泌，尤其是未熟的或酸味較重的西紅柿。
2. 檸檬：檸檬富含檸檬酸，會刺激胃酸分泌，過多攝入可能導致胃酸過多。
3. 辣椒：辣椒含有辣素，辣椒素可刺激胃壁和胃黏膜，刺激胃酸分泌增多，使胃酸過多。
注意：以上蔬菜盡管對胃酸有一定的刺激作用，但適量攝入對于健康人來說是不會造成問題的。+
胃酸過高時常讓人感到不適，選擇合適的食物有助于快速緩解癥狀。水果中，香蕉因其豐富的天然抗酸劑成分，能有效緩解胃酸過多帶來的不適。雖然上述食物對緩解胃酸過高有益，但每個人的體質和癥狀不同，調整飲食時還需結合個人實際情況。
