要緩解胃疼更快的方法包括：

　　1. 飲食調(diào)整：避免油炸食物、辛辣食物、咖啡、酒精等刺激胃酸的食物，選擇消化系統(tǒng)較為溫和的食物如米粥、面條、蒸煮的蔬菜等。

　　2. 少食多餐：每餐食量不宜過大，可以分成幾次進食，幫助減輕胃的負擔。

　　3. 喝溫水：喝一杯溫水可以緩解胃部不適，促進胃酸的稀釋和胃腸蠕動。

　　4. 使用保護胃黏膜的藥物：如抗酸藥物、胃粘膜保護劑等，可以緩解胃疼。

　　5. 適當休息：適當休息可以減輕胃部疼痛，避免劇烈運動或過度勞累。

　　6. 用熱水袋敷在胃部：熱敷可以緩解胃腸蠕動，減輕胃部的不適感。

　　7. 尋求專業(yè)醫(yī)生的建議：如果胃疼嚴重或持續(xù)時間較長，建議就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。