1. 增加患心血管疾病的風險:肥胖會引起血管的狹窄,進而導致血壓高,心臟負擔增加,導致心臟血管疾病、中風等。2. 加重肩背和關節疼痛:肥胖極大地增加身體舉重負擔,易造成肩背、關節和肌肉疼痛,減慢身體運動效率及行動范圍。3. 減少免疫能力:肥胖會增加血液中炎癥物質的含量,從而減少身體的免疫能力,易感染流行病。4. 早衰老:久而久之,體內脂肪層過厚,身體活動減少,存在缺乏鍛煉的危險,增加動脈硬化,衰老癥狀加重。
發布時間:2023-02-21 18:42:10
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