
1、肥胖可導致心血管疾病:肥胖會導致心臟疾病、高血壓、血脂異常等心血管疾病的發生。2、肥胖會降低免疫力:肥胖者免疫功能顯著降低,有不同程度的抵抗力障礙,容易感染上病毒性感染、細菌性感染等疾病。3、肥胖會影響新生兒:肥胖會對孕婦和新生兒健康存在重大影響,如流產、早產、習慣性流產等。4、肥胖會導致糖尿病:肥胖會加重脂肪肝的發病,這反過來又促使胰島素抵抗性增加,從而使患糖尿病的概率增加。5、肥胖可引起內分泌失衡:肥胖會導致激素分泌失衡,引起甲狀腺功能減弱或失調,影響兒童生長發育正常。

肥胖的危害性已經被現代人所認識。特別是對于老年人來說,肥胖更是威脅老年人健康的一大殺手,并且還會引起各種并發癥的發生。每日每千克體重蛋白質的攝入量不應少于1克,有條件的每日可增加100克左右。

