
1. 體重下降:營養(yǎng)不良是身體缺乏充足的營養(yǎng),因此體重下降是最常見的表現(xiàn)。當(dāng)身體無法獲得足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪時,就會開始消耗脂肪儲備和肌肉組織,從而導(dǎo)致體重下降。2. 肌肉萎縮:營養(yǎng)不良會導(dǎo)致肌肉質(zhì)量下降,使肌肉組織變得松弛無力。這種情況通常出現(xiàn)在肢體,例如手臂和腿部,因為這些肌肉在日常生活中使用最頻繁。3. 免疫力下降:營養(yǎng)不良會降低身體的免疫力,增加患上感染和疾病的風(fēng)險。身體未能獲得足夠的營養(yǎng)素和維生素時,免疫系統(tǒng)無法發(fā)揮其應(yīng)有的作用,從而使身體更容易受到感染。