紅棗銀耳湯一般需要煮30分鐘到1個小時才能完全熟透,具體時間取決于所使用的器具和火力大小。建議煮至銀耳熟軟,紅棗和其他材料都煮爛,以確保湯汁味道濃郁、營養豐富。
想必很多人都喜歡吃紅棗吧,覺得紅棗補血有營養,但是不正確的吃紅棗尤其是干紅棗,很容易吃了之后肚子脹不消化難受想吐的,那么吃干棗肚子不消化怎么辦?
發布時間:2023-03-18 17:16:46
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