1. 折耳根需要提前泡軟,用清水浸泡約2小時,切成均勻大小的片狀備用。2. 排骨需要先焯水,去除血水和雜質(zhì),然后用清水洗凈備用。3. 在鍋中加入適量清水,放入排骨和折耳根,再加入姜片、料酒、鹽和胡椒粉,燒開后撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火慢燉約2小時。4. 最后加入適量的香菜,翻炒一下即可。Tips:1. 折耳根泡軟后,可以先切成條或片狀,這樣更方便入味。2. 燉的時間越長,味道會越濃郁,肉質(zhì)也會更軟爛。3. 如果覺得排骨不夠鮮美,可以加入一些鮮花菇或其他菌類食材增加味道。
折耳根是性涼味辛,是可以幫助利濕清熱解毒的中藥材。折耳根是天然的抗生素,也有清熱消炎抗病毒的作用,藥品是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
發(fā)布時間:2023-03-24 18:32:50
聯(lián)系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權(quán)所有:洛陽奘靈實業(yè)有限公司www.20tian.cn
特別提示:本頁面信息來源于網(wǎng)絡(luò)綜合,僅供參考學(xué)習(xí),文圖內(nèi)容不代表商品或服務(wù)的宣傳、承諾。