瘦瘦子吃大量糖也有可能得糖尿病,因為糖尿病與體重并不一定有直接關系,而是與胰島素分泌和使用的能力有關。如果胰島素分泌不足或者身體對胰島素的使用能力下降,就會導致血糖升高,從而引起糖尿病。無論身材是否瘦瘦,吃大量糖對身體健康都是不利的。
蓮子銀耳湯,這道傳統中式甜品,因其清甜滋潤、營養豐富而備受喜愛。然而,即便是低GI食物,糖尿病患者食用時也需注意分量控制,避免過量導致總熱量超標。糖尿病患者在血糖穩定且適量控制的前提下,是可以適量品嘗蓮子銀耳湯的。
發布時間:2023-03-27 08:42:30
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