鮮百合具有潤(rùn)肺止咳的功效，可以通過以下方式來(lái)使用：

　　1. 鮮百合粥：將鮮百合和糯米混合煮成粥，每天喝一碗，可以緩解咳嗽。

　　2. 鮮百合糖水：將鮮百合洗凈切片，加入水中煮沸，加入冰糖煮至冰糖融化即可，每天喝一杯。

　　3. 鮮百合蜜糖：將鮮百合切碎，加入蜂蜜拌勻，每天早晚各食用一次，可以緩解咳嗽。

　　平時(shí)應(yīng)該多注意休息，保持良好的飲食習(xí)慣，多喝水，避免吸煙等不良習(xí)慣，以保持身體健康。如果癥狀持續(xù)或加重，建議去醫(yī)院就診。