糯米粉可以做成各種美食,以下是一些好吃的吃法:
1. 糯米球:將糯米粉加水揉成團,做成小球,再沾上花生碎或糖粉即可食用。
2. 糯米糍:將糯米粉加水揉成面團,做成長條狀,中間夾入豆沙餡或花生餡,再沾上椰蓉即可食用。
3. 糯米飯:將糯米和水按比例煮熟,加入蘑菇、豆腐、肉等配料拌勻,再放入蒸鍋蒸熟即可。
4. 糯米團:將糯米粉加水揉成團,加入芝麻、紅糖等配料拌勻,再沾上椰蓉即可食用。
5. 糯米粉糕:將糯米粉加水揉成糊,加入白糖、桂花等配料煮熟,倒入模具中冰凍成糕塊即可食用。
1.飲食規律要記牢胃和腸最怕“饑一頓飽一頓”,按時吃飯是基礎。4.運動保暖兩不誤適當運動能促進腸胃蠕動,比如每天快走30分鐘,或者做做瑜伽里的“貓牛式”,都能幫腸胃“動起來”。
發布時間:2023-04-03 17:54:33
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