瘦子也適合游泳，因為游泳是一項全身性運動，可以鍛煉身體的耐力、靈活性和肌肉力量，增加心肺功能，同時也可以消耗多余的脂肪，幫助瘦身塑形。瘦子游泳時需要注意適當增加營養攝入，以保證能夠維持良好的健康狀態，同時也需要注意適度的訓練強度和頻率，以避免過勞和受傷。