老年人消瘦可以考慮以下食物：

　　1.高蛋白質食物：肉類、魚類、禽類、豆類、蛋類等含有豐富蛋白質的食品可以幫助老年人增加肌肉質量和體重。

　　2.高熱量食物：富含脂肪、碳水化合物和蛋白質的食物，如牛奶、堅果、花生醬、干果、蛋黃、椰子油等可以提供足夠的能量。

　　3.多種維生素和礦物質：老年人食用多種維生素和礦物質豐富的食物，如各種蔬菜、水果、牛奶等，有助于增強體質、提高免疫力。

　　4.易消化的食物：老年人可食用易消化的食品，如米粥、面條、豆腐、雞蛋等，減輕腸道負擔，幫助身體吸收養分。

　　5.多吃小餐：老年人可以多吃幾餐，每餐量不宜過多，有助于增加食欲，提高攝入量。