
材料:
- 排骨 500克
- 土豆 2個
- 豆腐 1塊
- 洋蔥 1個
- 姜 5片
- 蒜 5瓣
- 料酒 適量
- 生抽 適量
- 鹽 適量
- 水 適量
- 紅棗 適量
步驟:
1. 排骨洗凈,切塊;土豆去皮切塊;豆腐切塊;洋蔥切絲;姜和蒜剁碎備用。
2. 熱鍋涼油,放入姜蒜爆香。
3. 放入排骨塊煸炒,加入料酒焯水去腥。
4. 加入適量清水,放入鹽和紅棗,燒開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘。
5. 加入土豆和豆腐,再燒開后繼續(xù)燉10分鐘。
6. 加入洋蔥絲和生抽調(diào)味,燉5分鐘即可。
7. 最后根據(jù)個人口味調(diào)整鹽的用量,裝盤即可。
小貼士:
- 排骨焯水去腥可以加入一些姜片和料酒,焯水的時候更香。
- 蒜和姜可以先用剁碎機攪碎,這樣燉出來的湯更濃郁。
- 紅棗可以增加湯的甜味,也可以加入其它調(diào)料,如胡蘿卜等。

燉豬肚是一道營養(yǎng)豐富、口感醇厚的家常美食,制作得當,既能暖胃又能滋補。大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉,時間約為一至一個半小時,直至豬肚燉至軟糯入味。這道家常燉豬肚,不僅做法簡單,而且味道鮮美,營養(yǎng)豐富,非常適合秋冬季節(jié)食用。
