這個說法并不準確。膳食纖維可以促進腸道蠕動，有助于排出體內廢物，但它并不是排便的唯一原因。如果只有放屁沒有排便，可能是因為你的腸道細菌群失衡、腸管肌肉松弛、消化酶分泌不足等原因導致的。建議多喝水、多運動、保持腸道健康，同時注意食用高纖維食物，以維持正常排便。如果情況持續存在，建議咨詢醫生。