
1. 將雞蛋放入水中,水要足夠深,至少要覆蓋住雞蛋。
2. 將水煮沸,然后將火調到中小火,讓水保持微滾狀態。
3. 在水中加入一點鹽或醋,這有助于防止蛋裂開,同時也可以讓剝殼更容易。
4. 煮6-8分鐘左右,具體時間可以根據自己的口感喜好來定,但一般煮7分鐘左右雞蛋會熟透,但蛋黃還是軟潤。
5. 煮好后,將雞蛋放入冷水中浸泡一段時間,這可以防止繼續烹飪,讓蛋白更容易剝離。
6. 剝殼時,從蛋底部開始,用勺子輕輕敲打蛋殼,然后沿著蛋殼慢慢滑動,這樣可以很容易將蛋殼剝離,同時也可以防止蛋裂開。

洋蔥炒雞蛋是一道家常菜,口感鮮美,營養豐富。炒雞蛋時火不要太大,以免雞蛋變老;炒洋蔥時保持中火,讓洋蔥充分炒軟并炒出香味。4.食材新鮮:選擇新鮮的洋蔥和雞蛋,這樣炒出來的菜肴口感更佳。