增肌粉的配方和品牌不同,加水的量也不一樣。通常來說,一般的增肌粉每次需要加入200毫升-300毫升的水,具體的用量建議根據產品說明書來操作。一般建議采用份裝的方式,即按照每次的用量分成若干袋,一次只使用一袋,這樣使用起來更方便也更衛生。
發布時間:2023-05-01 05:57:41
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