
孩子吃太多水果可能會有以下危害:
1. 腹瀉和胃脹:過量的水果攝入可能會使孩子的腸胃負擔過重,導致腹瀉和胃脹。
2. 過度攝入糖分:大量的水果中含有大量的糖分,如果孩子過度攝入糖分,可能會引起肥胖和其他健康問題。
3. 飽和脂肪:某些添加了濃縮果汁的水果零食含有很高的飽和脂肪和糖分,如果孩子長期食用這些零食,可能會導致肥胖和其他健康問題。
4. 血糖波動:高糖水果會引起孩子的血糖水平急劇上升,隨后又急劇下降,這可能導致孩子感到疲倦、頭痛和注意力不集中。
5. 營養失衡:如果孩子經常吃水果而不吃其他種類的食物,可能會導致營養失衡,因為水果不含蛋白質和脂肪等其他必要的營養成分。

小孩子胃痛時,家長可以采取多種方法來緩解疼痛。三、就醫建議若孩子胃痛癥狀持續加重或反復發作,家長應及時帶其就醫。同時,家長應密切關注孩子的病情變化,如有異常情況應及時就醫。
