糖尿病會導致身體消瘦，但這并不意味著不能運動。事實上，運動可以幫助控制血糖水平，提高肌肉質量并改善身體組成。在開始運動之前，需要咨詢醫生或專業的健康護理提供者，以確保安全。運動應根據個人情況進行調整，包括糖尿病的類型、病史、目前的健康狀況、藥物使用等。