熬銀耳湯可以用紅糖或冰糖，根據個人口味喜好選擇。紅糖味道較濃，適合喜歡甜味的人；冰糖味道清淡，適合喜歡清香味的人。冰糖對身體更好，因為它含有豐富的維生素和礦物質，也比紅糖熱量低。
腸胃不好時，飲食選擇顯得尤為重要，因為不當的食物可能會加劇胃部不適。對于腸胃功能較弱的人來說，關鍵在于饅頭的成分及其制作方式。腸胃不好的人并非完全不能吃紅糖饅頭，關鍵在于合理選擇和適量食用。
發布時間：2023-05-06 18:11:16
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