
桃膠雪梨銀耳湯的功效主要有以下幾點:
1. 潤肺止咳:雪梨能清熱解毒潤肺,銀耳能潤肺滋陰,桃膠能潤肺止咳。三者結合可以緩解干咳、咽干、喉嚨疼痛等癥狀。
2. 潤膚美容:桃膠富含膠原蛋白,有助于滋潤肌膚、延緩衰老,同時銀耳中的多糖也有潤膚的功效。
3. 補血益氣:桃膠含有豐富的膠原蛋白、氨基酸等營養物質,能夠補充體內的營養成分,增強體質。
4. 健脾養胃:桃膠、銀耳都是滋陰潤燥的食材,對于脾胃虛弱、口干口渴、消化不良等癥狀有一定的改善作用。
5. 調節血糖:桃膠中的多糖成分能夠調節血糖水平,對于糖尿病人也有一定的輔助治療作用。
桃膠雪梨銀耳湯是一道具有多重營養功效的養生湯品,適合各個年齡段的人群食用。

自己摘的桃膠曬干處理的步驟如下:1.采收桃膠:在桃樹生長季度,用小刀削取樹干上的膠質物,注意不要傷及樹皮。5.晾曬桃膠:將清洗干凈的桃膠控水撈出,放到簸箕或其他較大的容器上,放到太陽底下曬干。
