
長期的腸道菌群失調可能會使身體出現不適,包括消化不良、便秘、腹瀉、腹痛、腸道炎癥等癥狀。
長期腸道菌群失調也可能導致免疫系統紊亂,增加患上自身免疫病的風險,如類風濕性關節炎、自身免疫性甲狀腺炎等。
另外一些研究也顯示,腸道菌群失調與心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的發生和發展有一定關系。保持腸道菌群的平衡對于身體健康至關重要。

1.先別慌,觀察下具體情況晚上躺床上感覺腸道咕嚕咕嚕動,甚至能摸到腸子在“翻跟頭”,先別急著緊張。3.這些情況要警惕,得看醫生如果腸道蠕動特別劇烈,伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替,甚至有血便、體重下降,那就別拖著了。