這可能是消化系統問題，比如消化不良、腸道不健康或者飲食不合理等因素引起的。建議飲食上要注意清淡易消化、高纖維、多水果蔬菜的飲食習慣，同時也要保持腸道健康，可以適當進行運動以促進腸道蠕動和排便。如果癥狀持續不緩解，建議及時就醫診治。
2.消化功能弱或胃動力不足：胃就像個“攪拌機”，如果動力不足，食物在胃里“卡殼”下不去，就會脹得難受。3.腸胃敏感或疾病信號：有些人天生腸胃敏感，稍微吃點涼的、辣的，或者喝口碳酸飲料，胃就“鬧脾氣”。
發布時間：2023-05-12 05:21:55
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