如果小孩只是有輕微的內熱，可以洗澡降溫。但是如果小孩的內熱比較嚴重，伴有其他癥狀，如頭痛、惡心嘔吐、腹瀉等，建議先咨詢醫生再決定是否洗澡。因為在有些情況下，洗澡會加重病情或引起其他不良反應。注意保持洗澡的環境清潔，水溫適中，時間不宜過長，以免影響小孩的健康。