可能是消化系統的問題，可能是食物過敏、腸炎、腸胃感染、炎癥性腸病等引起的。建議您及時就醫，通過檢查確定病因并進行相應治療。注意飲食衛生，避免進食過多或不新鮮的食物，保持足夠的休息和運動，有助于預防此類問題的發生。
1.先動起來，別干坐著肚子脹得難受時，最忌諱一直窩在沙發或椅子上。2.揉揉肚子，順時針打圈平躺在床上，雙手搓熱后放在肚臍周圍，用掌心輕輕按壓，然后順著肚臍順時針方向畫圈按摩。
發布時間：2023-05-14 19:50:17
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