肚子總長(zhǎng)氣并且放屁可能是由以下原因引起的：
1. 飲食不當(dāng)：攝入過(guò)多或過(guò)少的纖維、糖、脂肪、氣味刺激性食物等，會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失衡，產(chǎn)生過(guò)多氣體。
2. 消化不良：消化不良可以使食物在腸道中滯留過(guò)久，導(dǎo)致腸道菌群產(chǎn)生過(guò)多氣體。
3. 腸道疾病：如腸易激綜合癥、炎癥性腸病等，會(huì)導(dǎo)致腸道功能失常，產(chǎn)生過(guò)多氣體。
4. 壓力過(guò)大：長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)下，會(huì)引起腸道蠕動(dòng)減慢，產(chǎn)生過(guò)多氣體。
5. 腸道感染：腸道感染如細(xì)菌感染、病毒感染等，會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失衡，產(chǎn)生過(guò)多氣體。
如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢醫(yī)生了解治療方法。
