可能存在腸道疾病，如潰瘍性結腸炎、克羅恩病、直腸息肉等。建議及早就醫，進行腸鏡檢查，以確定病因并及時治療。注意飲食衛生，避免辛辣刺激食物的攝入，增加膳食纖維攝入，保持腸道通暢。
4.實在不行找醫生：如果調整飲食、按摩、喝蜂蜜水這些方法都試過了，胃還是脹得難受，大便也通不了，甚至還伴有肚子疼、嘔吐這些癥狀，那就別硬扛了，趕緊去醫院掛個消化科的號。
發布時間：2023-05-16 18:18:56
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