以下是改善兒童大便干硬的飲食建議：

　　1. 多喝水：讓孩子每天喝足夠的水，幫助軟化大便。

　　2. 增加膳食纖維：增加孩子膳食纖維的攝入量可以幫助增加大便的體積，使排便更容易。可以給孩子多吃蔬菜、水果、全麥面包和谷類等含纖維高的食物。

　　3. 飲食規(guī)律：孩子每天飲食應(yīng)該規(guī)律，并盡量避免吃太多油膩、辛辣的食物。

　　4. 合理膳食搭配：孩子的飲食應(yīng)該含有適量的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，以滿足身體的需要。

　　5. 多吃發(fā)酵食物：發(fā)酵食品可以幫助平衡腸道菌群，可以給孩子吃一些酸奶、酸菜等發(fā)酵食品。

　　6. 飲食補(bǔ)充：如果孩子的大便干硬問(wèn)題比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維或者益生菌等。