
女生胃疼可以嘗試以下食物來緩解:
1. 溫水:喝溫水可以緩解胃部不適,同時(shí)也能保持身體水分,有利于排毒。
2. 草莓:草莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑,能緩解胃部不適。
3. 面包:面包含有一定的碳水化合物和蛋白質(zhì),可以緩解胃部酸痛。
4. 香蕉:香蕉含有豐富的鉀,能緩解胃部酸痛和消化不良。
5. 白米飯:白米飯可以緩解胃部不適,同時(shí)也是一種容易消化的食物。
6. 薄荷茶:薄荷茶具有舒緩胃部不適的作用,可以緩解胃痛和消化不良。

1.酸味食物來開胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌,像山楂糕、酸梅湯、檸檬水這些,老人飯前喝兩口,或者吃兩片山楂片,胃口立馬就“醒”過來啦!老人每天喝杯酸奶,或者吃兩口泡菜,腸胃舒服了,吃飯自然有滋味。
