以下是一些可以增厚胃粘膜的食物：

　　1. 柚子：柚子中含有豐富的維生素C和黃酮類化合物，可以增強胃部的免疫力，促進胃黏膜的修復和增生。

　　2. 黑枸杞：黑枸杞富含多種氨基酸、生物堿和黃酮類化合物，可以保護胃黏膜，促進胃液分泌，幫助消化。

　　3. 枸杞子：枸杞子富含多種氨基酸、維生素和微量元素，可以修復和保護胃部黏膜，促進胃液分泌，緩解胃部不適。

　　4. 玉米：玉米中含有豐富的膳食纖維和維生素E，可以增強胃黏膜的抵抗力，促進胃液分泌，幫助消化和排泄。

　　5. 中藥食材：如黃芪、白術、山楂、薏苡仁等中藥食材，均有一定的增厚胃黏膜的功效。可以作為常見的胃部調理食材，輔助促進胃部健康。

　　以上食物并不能完全***胃病，如有胃病或不適，請及時就醫。