1. 食欲增加：腎氣開始恢復后，消化系統會得到改善，進食變得更有食欲。

　　2. 精神狀態改善：腎氣恢復后，身心會得到平衡和放松，精神狀態也會改善。

　　3. 骨骼強健：腎氣是骨骼生長和代謝的重要能量，恢復后可以增強骨骼的健康和強健。

　　4. 頭發變黑：腎氣恢復后，可以恢復頭發的黑色素，使頭發變得更加濃密和黑亮。

　　5. 精力充沛：腎氣恢復后，身體的能量得到充分的激發，精力充沛，疲勞感減少。

　　6. 小便增多：腎氣恢復后，小便量會增加，而且顏色會變淺。

　　7. 腰痛減輕：腎氣恢復后，可以減輕腰痛，使腰部變得更加健康。

　　8. 性功能改善：腎氣恢復后，可以改善男性和女性的性功能，提高性生活質量。