是的，益生菌可以對胃部有好處。益生菌可以幫助維持良好的胃腸道健康，有助于改善胃部不適癥狀，如脹氣、腹瀉等。益生菌還有助于維持腸道健康菌群的平衡，防止有害菌滋生。益生菌還有助于增強人體免疫系統(tǒng)，提高身體的抵抗力。適量的攝入益生菌可以對胃部有益。
4.改善免疫力：銀耳湯中的多糖和多種營養(yǎng)物質(zhì)可以增強免疫力，提高身體的抵抗力，對于預(yù)防感冒、提高抗病能力有一定的幫助。銀耳湯具有滋陰養(yǎng)顏、補血滋潤、抗疲勞、改善免疫力和調(diào)理腸胃等多種好處，適合各年齡段和身體狀況的人飲用。
