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這種情況可能是排便時腸道的蠕動引起的，也可能是腸道的不適應引起的。建議您保持良好的飲食習慣，多吃蔬果和高纖維食物，增加腸道蠕動的頻率，促進排便。如果癥狀持續存在或加重，建議去醫院就診，以排除其他疾病引起的可能。
3.調整飲食和作息最近是不是吃了太多油膩、辛辣或者難消化的東西？4.及時就醫，別拖要是試了上面的方法，癥狀還是沒緩解，或者越來越嚴重，比如吐得連水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至開始頭暈、沒力氣，那必須得去醫院了。
發布時間：2023-06-03 16:20:54
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