小孩脾胃不好時，可以選擇一些容易消化的食物，以減輕對胃腸系統的負擔。以下是一些適合小孩消化的食物建議：

　　1. 清淡易消化的食物：米粥、面條、煮熟的蔬菜、煮雞蛋、白面包等。

　　2. 少油脂的食物：避免油炸食品和油膩的肉類，選擇清蒸或煮熟的肉類，如魚肉、雞肉等。

　　3. 高纖維食物：新鮮水果和蔬菜是良好的纖維來源，可以選擇蘋果、香蕉、梨等軟熟的水果，以及胡蘿卜、黃瓜等蔬菜。

　　4. 發酵食品：發酵食品有助于促進消化，如酸奶、蒸蛋羹等。

　　5. 輕度加熱的食物：煮熟或者蒸煮的食物相對于油炸食品來說更容易消化。

　　小孩脾胃不好需要避免刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、碳酸飲料、巧克力等，這些食物可能會加重消化不良的癥狀。針對小孩的具體情況，建議咨詢兒科醫生或醫生的建議。