胃不好的人一般會對牛奶或乳制品中的乳糖不耐受，這可能會導致消化不良或胃部不適。對于消化不良的人來說，喝牛奶可能不是一個好主意。有些人可能對牛奶中的乳糖有一定的耐受能力，可以適量飲用牛奶。

　　如果您有消化不良問題，可以嘗試選擇低乳糖或無乳糖的牛奶替代品，如植物性奶制品（大豆奶、燕麥奶、椰奶等）或乳糖酶補充劑。還可以嘗試飲用加工過的牛奶，如乳酸菌酸奶或酪蛋白酸奶，這些產品中的乳糖含量較低，更容易消化。

　　如果您的胃部不適持續存在或加重，請及時咨詢醫生，以得到專業的建議和治療。