雞蛋是咱們?nèi)粘Ｄ芟氲接玫降难a(bǔ)充營養(yǎng)的更便捷的食材了，雞蛋的營養(yǎng)也是非常全面充分，能每天規(guī)律的吃一個(gè)雞蛋也是非常好的習(xí)慣。但是身體總會出現(xiàn)這樣那樣的健康狀況，這個(gè)時(shí)候還能吃雞蛋嗎，來看看今天的分享腹瀉寶寶可以吃蛋嗎?寶寶拉肚子吃雞蛋行嗎?

　　也有不少民間偏方是吃蛋黃補(bǔ)肚子，建議寶寶腹瀉期間吃點(diǎn)蛋黃，可以讓大便干燥止瀉的。雞蛋也是平時(shí)寶寶接觸比較多的食材了，蒸雞蛋羹是比較普遍的做法，有助于寶寶腦部發(fā)育和成長所需能量及營養(yǎng)元素。

　　腹瀉寶寶可以吃蛋嗎?雞蛋也是高蛋白的食物，可能在腹瀉特別是急性拉肚子期間，腸道蠕動功能亢進(jìn)，高蛋白的食物會不經(jīng)消化就排出了。所以，建議還是適量吃點(diǎn)蛋黃即可，不要過多的吃雞蛋湯或者雞蛋糕等。腹瀉期間還是以稀面條，面湯，小米粥等流質(zhì)食物為主。等腹瀉完全好了再慢慢在輔食中加入雞蛋來補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

　　溫馨提示，如果寶寶經(jīng)常拉肚子，日常一定要注重對腸道菌群的調(diào)理，可以補(bǔ)充點(diǎn)酸奶或者添加了益生菌株的飲品，再給飲食中加入一些奘靈水蘇糖，有益菌群補(bǔ)足食物讓其隊(duì)伍壯大，消化能力增加，也會幫助腸胃抵抗細(xì)菌病毒的侵?jǐn)_。