大白菜是不是在冬天的蔬菜市場(chǎng)占比很大，咱們不能因?yàn)榇蟀撞说膬r(jià)格低廉而忽視了它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。白菜也被稱為是百菜之王了，說(shuō)的就是營(yíng)養(yǎng)豐富。今天我們來(lái)分享的話題是腹瀉可以吃煮白菜嗎?拉肚子能不能吃煮白菜。

  　大白菜味甘，性平，富含膳食纖維和蛋白質(zhì)，脂肪及多種維生素成分，有清熱解毒、養(yǎng)胃通腸等作用，白菜里面有豐富的維生素C,也是粗纖維蔬菜，食用后可以促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)防止大便不暢非常不錯(cuò)。

　　腹瀉可以吃煮白菜嗎?大白菜煮爛后比較容易易于消化，對(duì)腹瀉的人來(lái)說(shuō)，是可以適量吃大白菜的，切記不要多吃。

　　拉肚子能不能吃煮白菜：白菜偏寒涼，腹痛或者大便稀溏的朋友還是不要多吃，以免促進(jìn)腸道蠕動(dòng)過(guò)快，加重腹瀉的情況。溫馨提醒：胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，遠(yuǎn)離腹瀉，為品質(zhì)生活注入新的活力。