冬天的大街小巷都有賣糖葫蘆的，看起來每串都是晶瑩剔透讓人很有食欲。山楂就是消食的代言人了，想到山楂就嘴里發(fā)酸流酸水，今天我們來分享山楂如何吃更養(yǎng)胃，山楂對(duì)胃好可你吃對(duì)了嗎?

　　山楂也是一種水果了，可食可入藥，也可以做成各種零食果脯，幫助消食化滯，健脾開胃，還能活血化瘀對(duì)心血管非常好。里面有豐富的維生素C成分，促進(jìn)消化液分泌，山楂除了幫助消食還可以潤(rùn)腸通便。

　　山楂如何吃更養(yǎng)胃:吃山楂可以煮熟，或者是干山楂泡水喝，山楂熟吃會(huì)減少單寧酸的影響。特別提醒不要空腹大量吃山楂。

　　山楂對(duì)胃好可你吃對(duì)了嗎?吃不下去或者消化不良的時(shí)候，都會(huì)來點(diǎn)山楂，但是山楂也不是所有的人都能食用，有些胃病還不能吃山楂，比如胃酸多，有潰瘍的朋友，吃了山楂可能會(huì)加重病情。溫馨提醒：腸胃不好，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，好消化好健康，為品質(zhì)生活注入新的活力。