胃真是個神奇的器官了，不光你的喜怒哀樂她能感知，吃的冷熱酸甜它也能迅速的起反應。如果你長期的讓胃超負荷工作，它時不時就給你撂挑子了，讓你瞬間能抓狂。今天我們就來分享感覺胃有熱人就很焦躁，胃熱煩躁是哪里出問題了。

　　一般咱們說的胃熱可能是胃酸多，類似燒心的描述，當然從中醫(yī)上面來講也有胃火旺的說法。大多數(shù)的胃里熱熱的是胃酸多造成的，如果是看了醫(yī)生說是胃火旺，多由于飲食不當吃了油膩或者刺激性食物多導致的，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來幫助清胃火。

　　感覺胃有熱人就很焦躁：胃酸多或者胃部不適就會讓人情緒不穩(wěn)定容易上火焦躁，這個是需要自我調(diào)節(jié)的，積極的參加室外的活動愉悅放松心情。

　　胃熱煩躁是哪里出問題了：先要檢查一下是否有幽門螺旋桿菌感染，或者是慢性胃炎及潰瘍性消化問題復發(fā)了，明確病因后對癥治療。飲食上面要清淡多吃蔬菜水果不吃油大易上火的食物。平時喝點常溫酸奶，或者每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，為消化道構(gòu)建保護屏障，好消化更健康。