出現(xiàn)嘔吐腹瀉的時候，一般都是飲食不當(dāng)或者腸胃炎復(fù)發(fā)了導(dǎo)致的。所以，在腸胃炎控制治療期間的飲食也是非常重要的，哪些該吃哪些不該吃是一定要注意的。今天我們來分享的話題就是嘔吐腹瀉后可吃雞蛋嗎?拉稀能吃雞蛋嗎?

　　雞蛋是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，是咱們?nèi)粘３缘妮^多的食材了，做法簡單方便營養(yǎng)又十分豐富。富含不飽和脂肪酸及鉀，鈉，鈣，鎂，還有蛋黃中的鐵質(zhì)含量也非常的豐富，對咱們健康非常有益。

　　嘔吐腹瀉后可吃雞蛋嗎?剛剛發(fā)生嘔吐腹瀉的時候不建議吃雞蛋。等嘔吐腹瀉逐漸好轉(zhuǎn)的時候，適量的吃點蒸雞蛋是有利的，但是不能因為蒸雞蛋好消化就貪吃，每頓少量補充同時增加其他的粥類和食物攝入，才有助腸胃恢復(fù)消化能力。

　　拉稀能吃雞蛋嗎?拉稀期間可以吃點蒸雞蛋，或者番茄雞蛋湯等，雞蛋本身也是弱堿性食物，幫助減少胃酸的酸性，在胃黏膜形成保護(hù)，而且蒸雞蛋不會加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，補充營養(yǎng)的也有助于體力的恢復(fù)。容易腹瀉的親，平時可以喝點酸奶或者益生菌類來幫助消化，也可以每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，消化好遠(yuǎn)離腹瀉，為品質(zhì)生活注入新的活力。