蔥油餅在很多人的早餐中都出現(xiàn)過吧，不管是北方的小吃還是魯菜閩菜等，都能看到蔥油餅的身影。特別是現(xiàn)在賣的半成品那種，速凍的自己先拿回家，然后吃的時(shí)候再次簡(jiǎn)單加工即可。那么既然叫蔥油餅，是不是油也很大呀，今天我們來分享腹瀉可以吃蔥油餅，肚子拉稀不能吃蔥油餅吧。

　　蔥油餅的原料里面肯定是有面粉和蔥花的，有發(fā)面的也有死面的，里面也會(huì)用到鹽，花椒粉等調(diào)味料。這種面食的靈魂就是蔥花了，一抹綠色點(diǎn)綴加上特殊的蔥香，讓人一吃就停不下來。

　　腹瀉可以吃蔥油餅：慢性腹瀉還稍微好一些，能少量吃點(diǎn)蔥油餅，如果是急性腹瀉期間，還是不建議吃蔥油餅了。畢竟是用油比較多，特別是那種外酥里嫩跟油炸一樣的做法，油膩的食物不好消化，也容易加重腹瀉的情況。

　　肚子拉稀不能吃蔥油餅吧?拉稀期間先不吃蔥油餅，飲食盡量的清淡易消化，吃點(diǎn)饅頭，花卷，粥類和素菜這些有助于腸胃功能的恢復(fù)，不宜吃油膩的調(diào)料多的食物。還要提醒，腸胃不好的朋友，平時(shí)多吃一些含有益生菌的乳制品或者酸奶，或者早晚一袋奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖也是喂養(yǎng)體內(nèi)有益菌群的食糧，有益菌群增加就會(huì)消滅壞細(xì)菌致病菌了。好消化好健康，為品質(zhì)生活注入新的活力。