說到胡椒，它的威力可是非常的大的，如果是做咸湯，只需要幾個顆粒就讓整鍋湯吃起來辣辣的。當然對北方的冬天來講，吃點胡椒幫助發汗暖身還是非常不錯的。那么今天咱們來看看白胡椒粒養胃吃幾粒，胃不好吃白胡椒要適量。

　　白胡椒是黃色或者淡黃的顏色，跟咱們西餐吃的黑胡椒還是有所不同的，白胡椒也是藥食兩用的調味料了。中醫講白胡椒是味辛性溫的，可以幫助溫中散寒，健胃下氣的效果非常不錯的。里面的芳香油粗蛋白，淀粉等成分還可以幫助去腥，解油膩和助消化的好處。

　　白胡椒粒養胃吃幾粒：白胡椒可以促進食欲的增加，特別適合胃寒導致的胃腹冷痛，特別是腸鳴腹瀉的朋友是可以吃點白胡椒的。但是白胡椒也是熱性的，吃多了讓人陽氣生發，一次0.3克～1克(10粒左右)比較好。

　　胃不好吃白胡椒要適量：想要吃白胡椒養胃也是要分清自己的胃病的類型的，胃寒的適合，其他的胃病種類還是適量的少吃為好，比較白胡椒也是刺激性調料，吃多了還會導致炎癥發作或者上火。溫馨提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，好消化好健康，為品質生活注入新的活力。