中國的茶文化歷史悠久，從古至今愛喝茶的人千千萬，茶的品種也非常的多，不管是發酵茶或者半發酵茶，愛喝茶的人根據自己的喜歡多種選擇。其中竹葉茶也是很多人的心頭愛，口感素淡，還可以幫助清熱解暑，是夏天喝的一種好茶。今天我們來分享的內容就是普通竹葉可以泡水嗎?自己采摘的竹葉曬干能泡茶嗎?

　　竹葉茶可以是鮮竹葉直接水煎后再沖泡，里面有大量的黃酮，葉綠素，多種維生素和氨基酸等微量元素的。也可以是炒制后的干制品，可以加入竹葉，茶葉，白茅根，荷葉等搭配一起沖泡。竹葉茶也有新舊的不同，口感也是有區別的，竹葉的營養很難用開水就沖泡出來，建議是煮茶后，再用開水沖泡能充分的吸收營養。

　　普通竹葉可以泡水嗎?可以的，竹葉茶沒有具體的竹子的品種的限制，主要是竹葉新鮮的采摘后要把上面的浮灰和雜質清理干凈再沖泡的。普通竹葉也要多清洗幾遍，或者反復洗凈晾干后再進行炒制，好保存而且隨時喝隨時沖泡。

　　自己采摘的竹葉曬干能泡茶嗎?自己采摘的竹子葉可以泡茶，***是炒制后保存。曬干后營養會流失一部分成分，竹葉上有黏黏的像桃樹上的汁一樣的不要采，山腳下的竹葉***不要采,山頂的空氣新鮮竹葉干凈。平時有腸胃不好的朋友，可以調節一下飲食習慣，飯后喝點酸奶或者益生菌或者奘靈水蘇糖，都是給體內有益菌群提供營養的，好消化為美好生活注入新活力。