在腸胃不適的情況中有很大一部分是胃脹腹脹的，當然也是多種原因導致的，比如有消化不良的，便秘的，功能紊亂的，還有就是自身有炎癥存在的。體內不斷產氣又不能順利排出就會引發脹氣等不適。今天我們就來分享有脹氣可以吃水蘇糖嗎?

　　有脹氣可以吃水蘇糖嗎?當然是可以吃水蘇糖的。脹氣的很大一部分原因跟體內菌群失衡有關，壞細菌如產氣梭狀桿菌等活動過于頻繁。加上飲食方面可能吃的豆類奶制品或者產氣的食物過多等都會導致氣體過多，如果補充了有益菌的數量，就會在腸道內形成優勢，抑制和清除有害菌的活動，對脹氣的改善非常有益。

　　需要說明的是，水蘇糖不是藥物類的來作為應急使用的，是可以日常食用來持續規律喂養有益菌群可以幫助維護體內微生態的平衡，有助于消化功能的正常運轉。

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