在水蘇糖的食用過程中有不少朋友是有不同的反應(yīng)的，一般集中在服用初期的時候。因為每個人的腸道內(nèi)菌群情況不同，另外突然大量增殖了有益菌的數(shù)量，腸胃比較敏感的情況下會有不同的表現(xiàn)的。今天我們來分享的話題就是吃水蘇糖后大便很黑，來看看是怎么回事呢?

　　吃水蘇糖后大便很黑：這個現(xiàn)象也是會出現(xiàn)在服用初期的時段內(nèi)，特別是便秘和排便不暢的朋友，因為長期排便不暢會導(dǎo)致腸道內(nèi)積存有宿便黑便等垃圾毒素。食用水蘇糖后大量增加的有益菌群，也會在腸道內(nèi)比較活躍，隨著有益菌群能量的補充后，也會在腸道內(nèi)形成占位優(yōu)勢。

　　先要排除最近幾天食物的因素，比如吃血制品或者黑色的木耳海帶黑芝麻等黑色食物后排出黑便。食用水蘇糖后大便很黑，就要考慮是腸道內(nèi)有益菌群大增，腸道蠕動的頻率也會增加，蠕動的更快了，也會同時推送腸道內(nèi)容物的排出，一些宿便毒素或者積存體內(nèi)較久的糞便顏色也是較黑的。不用擔(dān)心，一般幾天就會逐漸好轉(zhuǎn)和恢復(fù)正常了。

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