近期有幾位用戶咨詢，吃水蘇糖有一兩個月的時間了，自我感覺沒有剛吃上的時候效果明顯，到底是怎么回事呢?難道水蘇糖會在身體產生依賴或者耐藥性嗎，不應該是越吃越好嗎，是不是反彈了。今天我們就來分享為什么水蘇糖吃一段時間失效?

　　為什么水蘇糖吃一段時間失效：其實水蘇糖不管你食用的時間有多長都不會存在有失效這個說法的。事實上，水蘇糖是一種從植物中提純的低聚糖不是一種藥物，也不能在緊急情況下來應急，用于緩解胃腸不適。水蘇糖不會馬上吃馬上有更好的反應。簡單來說就是為體內的有益菌提供食物和能量，就像我們吃飯一樣，吃水蘇糖意味著每天給你腸道內的有益菌群喂食。

　　菌群失調也是許多胃腸疾病和消化功能障礙的因素之一，每個人的腸道都有自己不同的菌群環境，受到后天環境、飲食、藥物、體質等諸多方面的影響。所以定期定量的吃水蘇糖給有益菌提供營養，人體也有自我調節的能力，維持平衡后會穩定下來。所以，不是說水蘇糖吃一段時間就失效了。

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